2011年05月27日

目から鱗

人生で何度目かのダイエット宣言をしまして二日目。
ちゃんと続いてますよ!
ってか、実は数日前から実行はしていたのです。



いつも公演中はそれなりに痩せるんですよ。

何故それがキープ出来ないのか。
全くもって自分にがっかりです。


原因はわかってます。
よく食べよく遊び、知らず知らずに太ってしまうから。
気が付いたらぽっちゃりしちゃうんですよ。



で、現在放映中の『リバウンド』
私には馴染みがある言葉でとても他人事とは思えないドラマ。
そこで主人公が事あるごとに体重計にのっているのを見て気が付きました。


体重計って頻繁にのるものなんだ!


私の中で体重計は身体測定時に使用するだけのものでした。
なるほど。
家にある事に納得。
しかも毎日体重計にのったら微妙な変化がわかるではないか!!

目から鱗とはこの事です。


つうわけで、私毎日体重計にのってます!

最初に計った時よりちょっと減りました♪
減ると楽しいね!


よく食べ
よく遊び
よく計る

白井流ダイエットはじめます!
posted by しらいみか at 22:07| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
お疲れさまです。


「よく食べ」
「よく遊び」
「よく計る」


素敵デス☆


確かに計ることで実感もし易いですしね。

ふぁいてぃーん!!

そっか・・・自分もダイエットしてみようかな。

あと、「ご褒美」必須ですよね☆☆☆
Posted by 智暁 at 2011年06月02日 20:14
☆智暁さんへ☆

こんにちは!
遅くなってしまいすみません。

一ヶ月続いていますよ!!
この方法はこれからも続けられそうです☆


ただ、それで痩せているかどうかは。。。
Posted by しらいみか at 2011年06月28日 16:58
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